Körperpeeling 101: Wie oft sollte man peelen (und wie macht man es richtig)?

Peelings sind der schnellste Weg zu strahlender Haut – und auch der einfachste Schritt, es zu übertreiben. Hier erfahren Sie, wie Sie es richtig machen.

Warum überhaupt peelen?

Ihre Haut stößt auf natürliche Weise abgestorbene Zellen ab, aber diese fallen nicht immer sauber ab – sie sammeln sich an und hinterlassen eine stumpfe, raue Haut, die anfällig für verstopfte Poren ist. Ein Mineral-Körperpeeling entfernt diese Schicht und enthüllt die frische Haut darunter, wodurch Feuchtigkeitscremes anschließend besser aufgenommen werden können.

Wie oft sollten Sie ein Körperpeeling verwenden?

• Normale Haut: 2 Mal pro Woche
• Trockene oder empfindliche Haut: einmal pro Woche, mit sanftem Druck
• Ölige Haut: 2–3 Mal pro Woche

Mehr ist nicht besser. Übermäßiges Peeling schädigt Ihre Hautbarriere und verursacht Rötungen und Trockenheit – das Gegenteil des Glanzes, den Sie sich wünschen.

Die richtige Technik in 4 Schritten

1. Zuerst aufweichen

Peelen Sie am Ende Ihrer Dusche, nachdem warmes Wasser Ihre Haut für ein paar Minuten aufgeweicht hat.

2. Sanfte Kreise verwenden

Tragen Sie das Peeling mit leichten, kreisenden Bewegungen auf – lassen Sie die Salzkristalle die Arbeit erledigen, nicht den Druck. Verbringen Sie zusätzliche Zeit an Ellbogen, Knien und Fersen.

3. Mit lauwarmem Wasser abspülen

Heißes Wasser entzieht frisch gepeelter Haut Feuchtigkeit. Lauwarmes Wasser hält sie angenehm.

4. Sofort mit Feuchtigkeit versorgen

Dies ist der Geheimschritt: Direkt nach dem Peeling nimmt Ihre Haut Feuchtigkeit am besten auf. Tragen Sie Ihre Körpercreme oder Ihr Öl innerhalb weniger Minuten auf, während die Haut noch leicht feucht ist.

Warum Totes Meer Salzpeelings?

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